Использование умных часов в сауне

Есть ли умные часы, которые можно носить в сауне или парной? Короткий ответ определенно: да, есть модели умных часов, которые выдерживают парную сауну. В основном это зависит от водонепроницаемости, но имеет смысл также проверить рекомендации производителя. Также учитывайте изменение температуры в сауне.

Основываясь на моих исследованиях, кажется, что Polar будет брендом, который будет использовать сауны. Проверьте разделы, посвященные конкретным брендам, в конце статьи.

От чего зависит безопасность устройства для сауны

Финская сауна

Сауна – это помещение или здание, предназначенное для тепловых сеансов. Обычно температура в сауне может составлять около 80-90 ° C, а пар образуется при обливании водой горячих камней.

Поскольку у вас есть пар, который по сути представляет собой воду и нагревает, вам следует обратить внимание на две вещи: рейтинг водонепроницаемости и рейтинг рабочей температуры.

Водонепроницаемый рейтинг

Устройствам обычно присваивается рейтинг банкоматов или рейтинг глубины в метрах. ATM – это атмосферное давление, которое показывает, насколько эффективно устройство выдерживает давление до определенной глубины. На уровне моря среднее атмосферное давление составляет около 1 бара. Под водой давление увеличивается примерно на 1 бар на 10 метров. Таким образом, рейтинг 3 атм будет означать водонепроницаемость 30 метров.

Я бы не стал носить устройство в сауне, где в инструкции указано, что оно защищено от брызг и с его помощью можно мыть руки. В руководстве должно быть указано, что плавание нормально, чтобы я чувствовал себя комфортно в сауне.

Номинальная рабочая температура

Устройства обычно рассчитываются с учетом диапазона рабочих температур в руководстве к устройству. Например, в руководстве к Garmin Vivoactive 3 указана рабочая температура: от -20º до 50ºC (от -4º до 122ºF). Polar Ignite заявляет, что рабочая температура почти такая же: от -10º до 50ºC.

Несмотря на то, что в сауне жарче, чем максимальная заявленная рабочая температура, я бы не стал слишком беспокоиться об этом. Я без проблем носил свои умные часы зимой при температуре ниже -20 ºC. Ваше запястье сохраняет устройство теплее, чем окружающий воздух. Точно так же ваше запястье будет охладить устройство в горячей сауне.

Я нагрел свою домашнюю сауну и взял свой Polar Ignite в сауну вместе с термометром. После того, как я полил камни водой, я измерил температуру моей кожи, которая была около 38 ºC, а поверхность Polar Ignite была около 40 ºC, что намного ниже максимальной рабочей температуры 50 ºC. После 10 минут в сауне результаты практически не изменились.

Какие умные часы можно носить в сауне

Я не видел никаких умных часов, в которых говорилось бы, что вы можете носить умные часы в сауне, поэтому вместо этого посмотрите на рейтинг водонепроницаемости и рейтинг рабочей температуры. Более важным фактором здесь является рейтинг водонепроницаемости, поскольку значения рабочих температур не сильно различаются.

Ищите устройства, в руководстве которых указано, что вы можете носить их во время плавания. Лично я всегда стараюсь выбирать только умные часы, которые подходят для плавания, и всегда ношу их в душе и в сауне. Я ношу свои умные часы весь день и хожу в сауну после тренажерного зала примерно 4 раза в неделю, и у меня не было ни одного отказа устройства.

Я не могу дать никаких обещаний относительно того, скажут ли производители, что вы аннулируете свою гарантию. С другой стороны, мне никогда не приходилось просить производителя заменить мое устройство из-за повреждения водой или нагревом.

Умные часы Garmin в сауне

Я бы носил в сауне любые умные часы или фитнес-трекер Garmin, которые признаны водонепроницаемыми. Некоторые примеры умных часов Garmin, которые я без проблем носил в сауне, включают Garmin Vivoactive 3 Music, Vivoactive HR и Garmin Fenix ​​5.

Я проверил руководство для Garmin Vivoactive 3 и Vivoactive 4, и там ничего не говорится о том, как носить их в сауне. На форуме Garmin сотрудник Garmin ответил на вопрос кратким ответом. «Мы рекомендуем соблюдать осторожность при использовании устройства в таких условиях, как сауна». Они также сослались на спецификации, в которых указано, что он водонепроницаем до 5 атм, а рабочая температура составляет до 50 ° C.

Поскольку компания Garmin ничего не сообщает о том, как на гарантии повлияет использование одного из их умных часов в сауне, я связался со службой поддержки Garmin, чтобы получить ответ. Я спросил конкретно о Garmin Vivoactive 3, и ответил, что продукт не предназначен для использования в сауне, и если он будет поврежден во время использования сауны, гарантия не распространяется. Я оспорил их этот ответ, поскольку они не заявляют, что на их веб-странице, а также водонепроницаемость и температурный рейтинг учитывают разные предположения. С нетерпением жду обновления этой статьи, как только я получу от них ответ.

Умные часы Apple в сауне

Apple Watch Series 2 и новее можно использовать для плавания на мелководье и принимать душ. Я бы не стал носить часы Apple в сауне. Я не пробовал, но судя по странице поддержки Apple, это не кажется хорошей идеей. Apple Watch Series 5 заявляет, что они водонепроницаемы до 50 метров, но не подходят, например, для подводного плавания.

На официальной странице поддержки Apple указано: «Следующее может повлиять на водонепроницаемость ваших Apple Watch, и этого следует избегать: Ношение Apple Watch в сауне или парной».

На страницах поддержки Apple Watch также указано, что часы не следует хранить при температуре выше 45 ° C, так как это может сократить срок службы батареи.

Умные часы Polar в сауне

Polar Ignite в сауне

Я бы носил в сауне любые умные часы или фитнес-трекер Polar, которые признаны водонепроницаемыми. Лично мне очень понравился Polar Ignite, который имеет водонепроницаемость 30 м, и до сих пор я использовал его в сауне более 50 раз, и у меня не было никаких проблем. Я никогда не видел внутри часов влаги, пара или конденсата. Единственная проблема, с которой я столкнулся, заключается в том, что часы в основном работают с сенсорным экраном, и им действительно трудно пользоваться, когда он влажный, но это относится практически ко всем сенсорным экранам, когда они влажные.

Я действительно проверил руководство пользователя и веб-сайт Polar Ignite на предмет использования устройства в сауне, но они вообще не упоминают об этом. Я обратился в службу поддержки Polar, и они сказали, что не рекомендуют использовать устройство в сауне из-за высоких температур. Это более мягкий ответ, чем у Garmin, поскольку Polar не заявлял, что гарантия не покрывает ущерб. Я по-прежнему оспаривал ответ Polar, поскольку они ничего не говорят об использовании сауны на своей веб-странице, а показатели водонепроницаемости и температуры допускают различные предположения. Температура запястья намного ниже, чем общая температура в сауне. С нетерпением жду обновления этой статьи, как только я получу от них ответ.

Умные часы Fitbit в сауне

Все новые модели Fitbit, такие как Versa 2, Ionic и Charge 3, водонепроницаемы до 50 метров, и, согласно Fitbit, вы можете использовать их в бассейне и в душе.

Я бы не рекомендовал использовать устройство Fitbit в сауне, исходя из того, что Fitbit указывает в своих инструкциях по безопасности: «Не используйте устройство Fitbit в сауне или парной».

Некоторое время назад у меня был Fitbit Charge HR, который не был водонепроницаемым, и они даже рекомендовали сушить его после потоотделения. Было довольно утомительно не забывать снимать его перед душем. С тех пор Fitbit, естественно, улучшился, и теперь устройства стали водонепроницаемыми, но у меня все еще есть ощущение, что они не так далеки от гидроизоляции, как Garmin и Polar.

Другой контент, который может вас заинтересовать:

• Обзор функции Polar Nightly Recharge
• Преимущества умных часов
• Руководство для покупателей моих умных часов

Источник записи: https://smartwatchlabs.com