Новости

Четыре основных направления, которые помогут вам провести незабываемый день

Четыре основных направления, которые помогут вам провести незабываемый день

Я совершенно средний. Хотя, когда я застелил постель сегодня утром, моя жена сказала, что «ей нужно лишь немного поправить», так что дела идут на поправку.

Люди пишут сообщения в блогах, в которых говорится: «Если я могу это сделать, то сможете и вы!» Речь идет о бестселлере NYT, большом количестве подписчиков в Интернете или выступлении на TED Talk. Эти вещи часто кажутся недосягаемыми, даже если я читаю их от «обычного парня».

Я сделал несколько необычных вещей, но часто их забываю. Слава богу, за биографию профиля и аннотации.

Трудно сосредоточиться на долгосрочных достижениях. Это тоже не очень весело. Я бы предпочел, чтобы у меня был хоть один хороший день. Недели и месяцы тяжелы, но я могу выдержать 24 часа.

По чистой случайности путь к достижению чего-либо экстраординарного – это просто серия хороших дней. Вместо того, чтобы мечтать о том, где вы могли бы быть через несколько месяцев, почему бы вместо этого не заняться единственным приращением времени в пределах вашей досягаемости – одним днем.

Мои отдельные дни я посвящаю четырем столпам.

Вера

Большинство людей слышат слово «вера» и думают только о заглавной букве F «Вера». Хотя это важно, пренебрегать строчной «верой» является ошибкой. Вера – помощник надежды. И то и другое важно придерживаться, если вы хотите иметь шанс на выдающуюся жизнь.

Вера говорит: «Жизнь может быть лучше, чем сейчас». Отказ верить, что ведет к тяжелой жизни.

Вера без надежды – это хорошо. Значит, ты будешь прекрасным помощником. Мне еще предстоит найти человека, которому не нужен был бы кто-то, кто бы в них верил. Но без веры невозможно иметь надежду. Надежда пробуждает видение. Вера делает это реальностью.

Люди говорят о «наличии» веры, как если бы вы находили ее на обочине дороги. Не правда. Вы можете укрепить свою веру. Самый быстрый способ добиться этого – держать при себе крошечные обязательства. «Крошечный» – ключевое слово здесь. Скажем, вы собираетесь вставать в 6 утра, а не в 6:30, а затем действительно сделаете это. Сделайте утром полмили пешком, а затем сделайте это.

Если вы не можете верить ни во что другое, верьте в себя.

Фитнес

Четыре основных направления, которые помогут вам провести незабываемый день

У вас есть один мешок костей и органов, чтобы прожить эту жизнь. Почему бы вам не лечить его как можно лучше?

Если вы похожи на меня, вы слышите слово «фитнес» и представляете, как какой-то разорванный чувак лазит по стенам или делает 1000 отжиманий за час. Мне это было интересно в 20 лет. В 30 я счастлив заняться практическим фитнесом. К счастью, практичный фитнес намного проще. Практически любой может быть в хорошей форме.

Практический фитнес выглядит так: 

  • Как можно чаще дышите глубоко через нос. 
  • Выделите 20 минут своего дня и пройдите милю.
  • Когда вам звонят, вставайте и ходите по комнате.
  • Съешьте киви (он полезен для здоровья и на вкус лучше банана).

Хотя ваше тело принимает сигналы от вашего мозга, верно и обратное. Вам не нужно «относиться к своему телу как к храму», чтобы быть практически в форме. Если вы ходите больше, чем сидите, если вы едите больше питательной пищи, чем вредной, если вы какаете один раз в день, у вас все отлично.

Не верьте тому, что вы видите в фильмах. Чтобы работать наилучшим образом, вы должны быть в лучшей форме.

Семья

Вероятно, в этом году вы были в кругу семьи больше, чем когда-либо. Поверьте, это намного лучше, чем наоборот.

В 2021 году каждый получит больше того, что у него уже было. Те, у кого невероятные отношения, теперь процветают от них. Те, кто позволял своим бракам и детям отходить на второй план в предыдущие годы,… ну… теперь они узнают, что это было ошибкой.

Может быть трудно сосредоточиться на семейных отношениях. Нет метрик. Бог знает, что нам ничего не нужно. Можете ли вы представить, как вы входите в спальню и говорите своему партнеру: «Эй, если у вас есть 30 минут, можете ли вы заполнить этот обзор эффективности? Вы будете оценивать меня по чистоте, внимательности и сексуальной доблести. С сегодняшнего дня я буду давать вам по одной в квартал ».

Фу.

Большинство разводящихся людей это не удивляет. Не делайте вид, что не чувствуете этого, когда ваши отношения не складываются на полную мощность. Когда мы с женой Кейт не на одной странице, все остальное идет не так, как надо.

Вот почему я провожу большую часть дня, пытаясь избавиться от нее. Я стираю посуду, стираю и делаю покупки. Это скучные, черствые дела. Но я бы предпочел сделать это сейчас, чем потом пройти через нескучный и очень напряженный развод.

Финансы

Деньги не должны управлять вашей жизнью, но они должны подпитывать ее.

Вы должны быть голодными до денег? Нет. Вы должны знать, как деньги живут, дышат и работают? Да.

Это звучит отстойно, но чем выше вы финансово образованы, тем меньше вам нужно зарабатывать, чтобы выжить. Финансовый гуру Роберт Кийосаки утверждает, что живет «всего на 100 000 долларов» в год и больше не заинтересован в зарабатывании денег. Канье Уэст был прав: «Деньги – это еще не все, их отсутствие».

Последние три года я отслеживал, сколько денег я зарабатываю за день, а не за месяц или год. Этот сдвиг помогает мне лучше понимать, куда уходит мое время и куда текут мои деньги. Забавно заработать 200 долларов за один день. Гораздо веселее делать это, когда вы не поработали ни минуты. Обычно это привилегия, предназначенная для сотрудников, которые работают по 50 недель в году, чтобы иметь возможность «отпуск» для двоих из них.

По правде говоря, я не люблю много думать о деньгах. Гораздо легче научиться немного, немного спланировать, а затем придерживаться этого плана. Координируйте свои действия с семьей и стремитесь к максимальной финансовой свободе.

Последние мысли

Планирование на долгосрочную перспективу – это хорошо, но для реализации любых долгосрочных планов у вас должна быть серия хороших дней. Напоминаю, что все мои хорошие дни связаны со следующими четырьмя обычными сферами внимания:

  • Вера
  • Фитнес
  • Семья
  • Финансы

Каждый раз, когда я работаю над этими четырьмя областями, бывает необычный день? Нет. Иногда я все еще чувствую, что застрял в крысиных бегах и никуда не денусь. Однако до того, как я сделал эти области центром своей жизни, лучшее, на что я мог надеяться, – это бесцельно блуждающая крыса, меняющая направление каждый раз, когда она нюхала сыр.

Вместо того, чтобы отдавать себя на милость всему, что будет дальше в этом безумном мире, оставайтесь сосредоточенными, сохраняйте равновесие и продолжайте двигаться. 

В конце концов, вы можете жить только один день.

Хотите узнать больше?

Источник записи: oberlo.com

Похожие записи

Новости

Ключевые вехи первого года дропшиппинга: уроки французского дропшиппера

Новости

Полное руководство по крикам в Instagram

Новости

Что такое дропшиппинг? Дропшиппинг AliExpress объяснил

Новости

Как создать электронную таблицу проверки продукта